電池愛吃愛貓愛分享(,,・ω・,,)

為了小腹開始減脂減到好累QQ
如果每天自己煮不只辛苦好像也沒比較省
只好開始收集台中各間水煮餐

位址：台中市東區復興路四段60號
時間：11:00～19:30、六中午營業、日公休
電話：04-2221-1775
 

不想復胖就要認真控制飲食
離台中車站很近 對面還有蛋白盒子可以選擇

店面是黃色牆面蠻顯眼的

有小小的內用空間 低消$90 限時40分鐘

週六也開始提供中午時段的餐點

菜單部分都是常見的健身餐組合
都附上熱量表 可以更輕鬆計算攝取的熱量
是我最喜歡健康餐盒的部份

蒜味豬里肌 $90
是目前最常點的口味 因為他最便宜嗚嗚

水煮肉片淋上蒜蓉醬油 濕潤而且香氣充足
不乾柴也沒有豬的腥臭味
青菜真的水煮( ´◔ ‸◔') 或是稍微用蒜頭清炒過
吃到目前為止 裡面會有一道比較有味道的豆腐或豆乾

都搭紫米飯讓gi值不要上升太快
不過我查了一下紫米飯的gi值其實不低
這部份我就不專業只覺得有顏色的米可能比較健康吧?
溏心蛋替代水煮蛋提供優質蛋白 軟嫩口感可圈可點
 

水煮嫩雞胸 $95
因為很懶惰只拍了一張照片
雞胸不會乾柴就獲勝
調味很淡大部份是胡椒顆粒的香氣
蠻推薦想吃清淡又懶得開伙的朋友購買

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